Vamos falar sobre Ansiedade? Um tema cada vez mais comum e importante de ser falado. Vem descobrir o que é, quais os sintomas, as causas, como a podes controlar e a quem pedir ajuda nestas situações. Nota Importante: Não somos especialistas nem formados em nenhuma área relacionada com o tema. Estamos a dar apenas dicas que,...
Ter uma rotina saudável é super importante para o teu corpo e mente. O teu dia torna-se mais produtivo, o teu stress diminui, consegues tornar-te numa pessoa mais produtiva seja em casa, na escola ou trabalho. O que são hábitos saudáveis? Estes hábitos são rotinas que incluem tempo e compromisso num estilo de vida que...
Deixamos a magia entrar no nosso mundo e o resultado não podia ter sido mais especial! ✨A fábrica de canetas mais divertida ganhou agora uma nova versão. Queres conhecer mais sobre o novo Art Kit Hubble Reino Mágico? Continua a ler! Art Kit Reino Mágico A nova edição de tons pasteis do Art Kit Hubble chegou...
Não te sentes bem contigo mesmo? Tens pouca confiança na pessoa que és ou tuas decisões? Não estranhes, porque todos temos fases assim! Mas não deixes que esse pensamentos se tornem recorrentes. Existem várias maneiras de mudarmos essa forma de pensar. Queres descobrir como podes melhorar a tua autoconfiança? Nota Importante: Não somos especialistas nem formados...
Hoje em dia as redes sociais estão muito presentes nas nossas vidas e no nosso quotidiano. Elas são bastante úteis e cada vez existem mais, mas quais são as suas vantagens e desvantagens, e a sua história? 📱 O que são? Redes Sociais são aplicações ou plataformas onde as pessoas podem “consumir” conteúdo gratuito ou...
Hoje trazemos-te uma entrevista muito especial, de uma menina que não deixou que o bullying tomasse conta dela. Hoje vais ficar a conhecer a Diana Ginja, e temos a certeza que não lhe vais ficar indiferente! 🥰 “Adoro fazer pequenos gestos para fazer os outros sorrir” “Sou uma menina de 10 anos, que sempre foi...
Já conheces a nossa #Bolder Sílvia Katarina? Então de que é que estás à espera? 😆 Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e é claro que não íamos perder a oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la melhor, e se fores como nós, vais adorá-la! Continua a ler 😉 “Não gosto de estar parada em...
Já conheces a nossa #Bolder Madalena Costa? Então de que é que estás à espera? Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e é claro que não íamos perder a oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la melhor, e se fores como nós, vais adorá-la! Continua a ler 😉 “Tem o sonho de ser a...
Não te sentes bem contigo mesmo? Tens pouca confiança na pessoa que és ou tuas decisões? Não estranhes, porque todos temos fases assim! Mas não deixes que esse pensamentos se tornem recorrentes. Existem várias maneiras de mudarmos essa forma de pensar. Bora falar de autoconfiança? Nota Importante: Não somos especialistas nem formados em nenhuma área...
Já conheces a nossa #Bolder Lara? Então de que é que estás à espera? 😜 Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e é claro que não íamos perder a oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la melhor, e se fores como nós, vais adorá-la! Continua a ler 😎 “Não gosto de estar parada, nem...