Não te sentes bem contigo mesmo? Tens pouca confiança na pessoa que és ou tuas decisões? Não estranhes, porque todos temos fases assim! Mas não deixes que esse pensamentos se tornem recorrentes. Existem várias maneiras de mudarmos essa forma de pensar. Queres descobrir como podes melhorar a tua autoconfiança? Nota Importante: Não somos especialistas nem formados em nenhuma área relacionada com o tema. Estamos a dar apenas a nossa opinião com base nos dados que temos disponíveis. Se te revires nesta situação, recomendamos que fales com um profissional especializado na área. Autoconfiança Autoconfiança define-se como um sentimento de confiança em nós...
Vamos falar sobre Redes Sociais?
Hoje em dia as redes sociais estão muito presentes nas nossas vidas e no nosso quotidiano. Elas são bastante úteis e cada vez existem mais, mas quais são as suas vantagens e desvantagens, e a sua história? 📱 O que são? Redes Sociais são aplicações ou plataformas onde as pessoas podem “consumir” conteúdo gratuito ou então partilhar o seu próprio, ganhar novos conhecimentos, ou então conectarem-se com outras pessoas, e é este o maior objetivo delas. O avanço das tecnologias veio ajudar bastante esta vertente da conexão entre as pessoas e a sua comunicação. História das Redes Sociais Antigamente, quando...
Entrevista à Diana Ginja
Hoje trazemos-te uma entrevista muito especial, de uma menina que não deixou que o bullying tomasse conta dela. Hoje vais ficar a conhecer a Diana Ginja, e temos a certeza que não lhe vais ficar indiferente! 🥰 “Adoro fazer pequenos gestos para fazer os outros sorrir” “Sou uma menina de 10 anos, que sempre foi muito amada e feliz…” “Valorizo muito a minha família, são um dos valores mais importantes da minha vida, juntamente com os meus amigos e amigas. Amo facilmente, respeito toda a gente, sou bondosa, corajosa e há quem diga que sou inspiradora. No fundo acho que...
Entrevista à Sílvia
Já conheces a nossa #Bolder Sílvia Katarina? Então de que é que estás à espera? 😆 Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e é claro que não íamos perder a oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la melhor, e se fores como nós, vais adorá-la! Continua a ler 😉 “Não gosto de estar parada em casa” “Para quem não me conhece, sou uma rapariga de 14 anos que passa a vida a desenhar, é a única portuguesa na família que é toda brasileira e que não gosta de estar parada em casa.” “Esse amor pelo desenho foi crescendo dentro de...
Entrevista à Madalena
Já conheces a nossa #Bolder Madalena Costa? Então de que é que estás à espera? Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e é claro que não íamos perder a oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la melhor, e se fores como nós, vais adorá-la! Continua a ler 😉 “Tem o sonho de ser a melhor patinadora do mundo” “É uma menina de 14 anos, natural da ilha da Madeira que tem o sonho de ser a melhor patinadora do mundo. Sou 6x campeã nacional, sou bi campeã europeia, sou vencedora de 2 taças do mundo e este ano vou...
Bullying
Com o regresso às aulas, queremos alertar-vos para um problema que infelizmente é muito comum. Hoje vamos falar sobre Bullying, especialmente nas escolas, e sobre como podemos contornar isso. Queres descobrir mais? Então continua a ler. Nota Importante: Não somos especialistas nem formados em nenhuma área relacionada com o tema. Estamos a dar apenas a nossa opinião com base nos dados que temos disponíveis. Se testemunhares algum caso de bullying, descriminação ou outro qualquer ato que prejudique outra pessoa, procura algum responsável ou um adulto e se fores vitima de algum destes “ataques”, procura ajuda de um profissional como por...
Autoconfiança
Não te sentes bem contigo mesmo? Tens pouca confiança na pessoa que és ou tuas decisões? Não estranhes, porque todos temos fases assim! Mas não deixes que esse pensamentos se tornem recorrentes. Existem várias maneiras de mudarmos essa forma de pensar. Bora falar de autoconfiança? Nota Importante: Não somos especialistas nem formados em nenhuma área relacionada com o tema. Estamos a dar apenas a nossa opinião com base nos dados que temos disponíveis. Se te revires nesta situação, recomendamos que fales com um profissional especializado na área. O que é? Autoconfiança define-se como um sentimento de confiança em nós próprios....
Entrevista à Lara
Já conheces a nossa #Bolder Lara? Então de que é que estás à espera? 😜 Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e é claro que não íamos perder a oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la melhor, e se fores como nós, vais adorá-la! Continua a ler 😎 “Não gosto de estar parada, nem de ter sempre as mesmas rotinas” “Sou uma jovem de 22 anos, bastante proativa, criativa, não gosto de estar parada, nem de ter sempre as mesmas rotinas“ “A verdade é que não me lembro da minha vida sem o desporto, é algo que desde sempre...
Alterações Climáticas
São inúmeras as consequências que as alterações climáticas provocam no nosso planeta e nas nossas vidas. É um assunto bastante sensível e com o qual é urgente ter atenção. Escassez de água potável, aumento das inundações e do nível do mar, além da insegurança alimentar. Estas são algumas das repercussões, mais a frente vamos falar mais sobre elas. Continua a ler. Alterações Climáticas Alterações climáticas ou mudanças climáticas, tal como diz o nome, são mudanças no clima. Mudanças que têm efeito no mundo todo e que já são bem visíveis. Entre elas o aquecimento global, a extinção de várias espécies,...
Entrevista à Carol
A Carol, ou como a maioria deve conhecer por Carolina Teixeira Rosa, entrou recente na família da Newpen e conquistou-nos logo pela sua história! Ela é uma das nossas embaixadoras Be Bold e não podíamos perder a incrível oportunidade de a entrevistar. Assim, vais ficar a conhecê-la ainda mais, e tal como nós, vais adorá-la. Continua a ler 💖 “Não nasceu diferente, mas que nasceu para fazer a diferença” “É uma jovem de 23 anos, que não nasceu diferente, mas que nasceu para fazer a diferença.” “Sim, sempre gostei. A minha mãe esteve ligada à moda e sempre me passou...